两个月后
“吹嘘呼吸，吐故纳新……”
林轩跟着书🏝🛂中的口诀，开口慢慢吐出体内浊🗱🟙🝦气。
再自鼻中吸入清气，绕过脏腑，咽入丹田，🗱🟙🝦以补充呼出之气。
呼必呼尽，吸必吸满！
“天地包容万物，人体也犹如一小天地。”
“五脏🙋六腑便是五行之属。心为天，肾为地，随波逐流，心📛🛢🞈火渐然下伏，与👘肾水交汇。”
林轩盘膝坐下，闭目引导气感。
这时候，他已经不需要按部🙰🎄🎣就班的跟着册子进行吐纳了。
只要吸上一口气。
内气便自然而然的生发，并且随🂿🔧🂼着心意自行流转。
“我就佩服林公子这点。”
“从这种最低级的🍒吐纳法，都能练🎕出这么多的感悟。”
黄蓉⛗🚞闭着眼睛，靠在躺椅上晒太阳：“不知道的，还以为林公🖸🗖🛥子练🔩🖻得是什么达摩老祖易筋经呢。”
“这种唯神功论，是很低级的。”
“格物致知，世事皆洞察☇☾知🙰🎄🎣道么？知行合一，表里不分家懂么？”
“算⛗🚞了，后面那句有点深奥，谅你也不🜏🁈懂……”