林轩咳嗽一声，拿起册子：“这册子说的很清楚，若👠资质上佳者，月📜🛫🟖余可有气感。次者，一季可有所感。再次者，年余当有所得。若三年不成，则改修外功，由外及内，尚有一线希望。”
“我不过用了半个月，就练出🖈🐦🂊内气，多多少少也算🏹🟃🚝是资质不凡了。”📜🛫🟖
前面吐纳需要保持专注，不起杂念。
但运功的时候，就无所谓了。
内气会顺着适才🅹行功吐纳的路线，自行运💏🐹🄭转。
虽然缓慢，但是周而复始，走的水磨工夫。
威力确实不怎么样。
但好处也不少……
毕竟，这吐纳法算📙🛑是极为低端的功法，想💏🐹🄭滋生心魔都不够🌨🁩格。
非但不需要刻意打坐行气。
哪怕做到一半，也可以轻轻松松停下来。
“你有点追求好不好！”
“写下这本吐纳法的人，还不一定有你聪明，也好意思大言不惭说什么资质上🇺🝨🍧佳？”
“真要是资质上佳📙🛑，脑子进水了才🝥🍓🇫去练这门内功……”
黄蓉有些无语：“你也别得意，练内功开始进展是最快的🌨🁩，现在你的进度差不多该慢下来了。”
“本来我也只是为了有点这方面的概念，以后选择功法不🌨🁩至于被忽🚌👼悠到。”
林轩压根不在♣乎黄蓉的打击，🖈🐦🂊趴在🝥🍓🇫地上做起了俯卧撑。