“你得先搞清楚，伱健身的目的是什么？是为了好身材，还是为了让自己更健康，又或者是想突破身体的👇极限？”
“像你不断尝试身体极限重量，如果你的目的是为了好身材，或者是让身体更健康的话，我认为都是不必要的，不光有受伤的风险，还有像是横纹肌🛥🞣🕾溶解🙻、心肌缺血之类的严重后果。”
“我全都要。”
李昂沉稳而又坚定地回答道。
布莱尔：？
这场面他真没见过。
“那就朝着这个目标去努力吧。”
布莱尔伸出手，和李昂击了个掌。
他不会嘲笑任🎺🖅何🚈👘一个梦想，哪怕是不切⚌🐀实际的。
休息完毕，李昂又继续开始了力量训练。
十三太保横练功主要增强的是身体的抗⚌🐀击打能力，而增加身体的肌肉量，同样也能👸🍪增加自己的抗击打能力。
一个是防御力，一个是血量，这😯🄸两者并不冲突，😕反而可以叠加。
“嘿，你的电话响了。”
一🈦🀠♵位金发大波浪美女指了指李昂放在凳子上的手机，对他说道。
当你变得强大，这个世界也会变得友好。
李昂看了一眼来电信息，发现竟然是泰⚌🐀勒警官打过来的🀤⚙👶。🈦🀢
“什么？好的我马上过来。”