【跑步】44/400（精通）
（特性：肺活量增加20%）
【运动按摩】68/200（熟练）
（特性：按摩后1🂺📹2小时内，身体♲♲恢复能力提升10%）
【十三太保横练功】30/100（入门）
不出他所料，他的破限点，果然在刚刚的深🚆蹲中，增加了0.5。
但看上去挑🗹战身体的极限，比比赛获得冠军、或者和人生死搏斗都要容易，可实际上，🕟🔱这种行为也绝对是有很大的风险的。
从流鼻血这一点就可以看出来，🜱他的身体不少地🍻方的毛细血管，可能都因为压力过大而破裂了。
这也☭就是他目前体质上来🖞📰了，比较抗造，经常来的话，肯定身体是吃不消的。
这0☭.5个突破点，李昂打算加在【体质】上，但不是🐔现在。
上次让【精神🏪】突破限制就让他痛♲苦不已，这次🍻体质还不知道什么情况。
一旁的布莱尔满脸欣赏地看着李昂。
一个年轻人，有了这么大的突破，又被这么🚆多人吹捧，脸上竟然一点表情都没有，这也太沉得住气了，未来的成就肯定不可限量。
李昂回过神来，面对着这么多人热烈的目光，他终于明白🎬🔎⛇，🛐🛡为什么健身会🍩吸引那么多人了。
因为它不光能给你的身体🖞📰带来能量，也是一种🖢🔑⛢精神食粮，当然，用圈内话，得🈢⛬🝛叫精神氮泵。
休息期间，李昂也从布莱尔那里学习到了很多健身方面的经验，不光是技巧上🈢⛬🝛的，而是更高层面上的。
“我认为有一句话很有道理，叫做锻🈠⛕炼身体之前，得先锻炼你的脑子。”