“对,就是这样!👅🆜”杨诚笑着赞道,“雇员的事情我来解🁬🈹决,应该花不了多少钱!”
克里斯?施密特笑着拍拍杨诚的肩膀,🆪💚满📨心欢喜的进去🔘🀹帮助队医们做事了。
一天三练的魔🂬👸🍧鬼式训练依然是杨诚赛季前备战的关键武器,但是经过了去年的训练后,今年杨诚在俱乐部大权在握的情况下,更进一步加强了训🂉🌾🄫练的质量。
在回国之前,杨诚就密切调查了蒂林根训练场的一些情况🁬🈹,然后对整座训练场进行改造,例如草皮的长度、外围可拆式围栏的摆放位置等等,另外他又特地在蒂林根训练场里设立的娱乐休闲室,球员们可以在里面看电视、玩最新款的游戏机和打乒乓球等活动。
除此之外,在第一堂训练课之后,杨诚让保罗给每一名球员都发放了一本小册子,人🔿🆙🏿手一本,小册子里面包含了他的训练要求,季前备战期的训练计划,以及针对性的每一个位置📝🛲☪的球员的特训项目,让每🄜一名球员都可以清楚的知道自己的位置和职责。
一如既往的,杨诚依旧采用蒂姆?汉克的有球训练法🛨🞶😬,几乎绝大🍇部分的训练都是有球训练,哪怕是无氧状态训练都要带着🕫🌦🁗球。
经历过上个赛季的出色表现后,众人都对杨诚的训练方法给予了肯定,尤其是凯泽斯劳滕上个赛季随着赛季深入,球员状态越发出色时,更是让球员们对这一🍨💭套训练方法深信不疑,所以执行起来也是十分到位,谁都不会打折扣。
至于新加盟的一些球员,虽然心里有些承受不住如此大训练量的季前🃢🙚备战,但是当🟁他们🃵🜆⛟看到老球员们一个个都信服的执行,作为新来的球员,他们就更不敢有不同意见了。
完成🎏🐃了📬🝻第一堂训练课后,球员们得到了1个半小时的休息时间,第二趟训练课准时在11点开始,时间一样是90分钟,而且每一个训练项目都事前安排得十分紧凑,哪怕☾🅀🃙是在无法衔接的两个训练项目当中,杨诚都会安排一些休闲类的游戏。
当沃纳?梅尔策来到训练场的时候,🐏正好看到一线队的训练场正充满了欢声笑语和惊叫,开始他还以为发生了什么事情,等到他来到了现场后,才发现原来是在玩游戏。
这是一种以前他没有见过的足球游戏,显然是本赛季杨诚特地新制定出来🄆🞠的。
就看到场内所有球员被分成两组,分别在球场的两个半场里进行游戏,两边的人数🟁一样,都是12人,但是看起来像是在乱跑🎞💋🐗一气,梅尔策看了很久都没看出点门道来。
“安德雷斯,这是什么游📺☐戏?”⛥🜠🃣布雷默没有参与到游戏当中,而是站在场🄆🞠边担任发号施令的裁判官。
“传球击人!”布雷默笑呵呵的说。
“你看,每个半场12人里都有3个人是一伙的,另外9🁬🈹个人则是分散开来,而这3个人的任务就是追逐其他9个🛨🞻人,除了用手之外,只要他们能够用任何一种方式,把球踢出后击中9人中的任何一个,就算是他们解脱了,而被击中的那🔤🂧一个就要加入3人追逐小组。”
“这么简单?”梅尔策觉得好玩。
布雷默笑着摇头,👅🆜“当然不会,你注意到没有,3个人只有1粒足球,也就是说,3个人里有一个是击球者,另外两个都是传球手,击球者的责任就是在无球的时候跑动和追逐,而传球手的责任就是跟着击球者跑,一旦他贴近对方时就传球。”