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第四章-什么才是适当的运动？(5/5)

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    不需要去办什么健身卡，也不⛸🟈🛏需要天天去举铁之🃋🖒类的，只需要爬楼梯就足够了。

    秦江说完走进药☤房，拿出几袋中药递给袁正武。

    “这🙺🏜是你的药，拿回去🃀🔫🃠自己煎煮，按时吃药。”

    (本章完)

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