浮香笔阁>奇幻玄幻>竹内凉子 > 第39章 全民减肥时代
    看着这样的🏀🗁零天,白昔觉得自己也不🜭🅚🇋是所谓的黑心老板,便准备让让对方休息一下,自己动手:

    “没事了。”

    零👦天甩甩兔头,见白昔已闭上双眼,他便也放松身体,继续🏱🝺🐍晕乎乎的待着。

    白昔的神识飞速在各种减肥攻略上划过,毕竟绝食减肥,可不是💧🔑⛡什么好方法。

    从这些或真或假的减肥攻略里,找到自己想要的答案后,白昔慢慢坐起身,🚨挪🞱🗹☽到了书桌边。

    打开电脑,在上🉯🊲🔐面写下了“减肥计划”四个大字。

    随后,白昔便🆄🍃🅚噼里啪啦的敲打着键盘,将自己的🋑😨🃼后续计划框架写💧🔑⛡了出来。

    白昔🕅🇋的减肥计划其实☷🄅也只是个模板,一共分🀚☻为四个部分,减脂、塑性、增肌和恢复饮食。

    她先对减脂做了个大致的规划。

    就目前来说🏀🗁,这身体过于🃍🖢🔕肥胖,根本不适合运动🋑😨🃼,毕竟走个四百米都会喘十次的人,你要她运动,那几乎是要了她的命。

    所以白昔第一个月🝖🋇的计划是对所吃的东西进🀚☻行减半处理,每天会不时的在家里溜达溜达,活动活🗻动。

    将一周的食谱制作完成后,白昔🖺🗪🞗看了眼时间,准备明天再将食谱交给宋辞,以便对方安排🚴🗦。

    接着白昔🗘🛹看了看那边已睡的迷迷糊糊,嘴巴开始流口水,甚至吧嗒嘴的⛩🝄零天,脸上有些嫌弃。

    但想着上个世界对方和天道将🔉捉虫科技管理的井井有条,也算是劳苦功高,倒也没有叫醒对方。

    躺在床上,感受着胃部传来的不适感,白昔叹了🋑😨🃼一口气。

    地👦上原本还在熟睡的零天突然间猛地睁开眼睛,抬起头,对着床上的白昔喊道:

    “小祖宗!”