别说刘子琪需要学习，需🖇要沉淀，白小妹也需👈🔓要沉淀。
这是楚风告诉她的⛬🝢，前段时间忙了一段时间之后，这段时间白小妹的活人明显少了很多。
楚风就特别的打电话告诉她说：“你知道这段时间为什么活儿明天少了一点吗🍋🆠👀？”
白小妹摇头表示不知道。
楚风很慎重的说：“😋⛚因为我跟华姐交代的让他难度大的，全部多的都给你退掉，让你多一点休息时间，好好的养一下自己的身体。另外就是沉淀下来，抽时间多学习，多看看书，多看看别人演的电影电视剧，和你自己演的进行对比。不足和缺点，你能做到吗？”
白小妹点头，我当然能做到哇，这关系到🐹🄰我以后能不能走的更远，有没有更大的成就，如果做不到，我以后还有什🚷么奔头啊。
楚风当即鼓掌，对头。
要沉🝚淀下来学习就得耐的住寂寞，不往🖫热闹的地方跑，不到处去晃荡，荒废了自己的时间。
每天按时锻炼，按时看书，按⚑时观摩影片，学校求学一样，什么都要有一个规划，既不能🐅太忙碌也不能太🚏💕👯闲。
要做到松紧有💛度，合理的安排学习和休息的时👈🔓间，合理的进行有针对性的锻炼。
这是闲下来白小妹每天的生活状况。
“你是演员，提升演技就行了嘛，身材方便主要不让🚔📆长胖，干吗还搞什么锻炼呢，那么辛苦。”
小袁看见自己的组织每天弄得嘿呀，嘿🖫呀的，👈🔓跑的满身的汗。
为了几个女孩💛儿都方便锻炼，为自己🈳掏钱买了一个跑🚔📆步机，安在自己的屋子里，他们三个女孩儿轮流着跑，每个人跑45分钟。
轮到白小妹跑到黑呀黑呀的时候，小🈳袁就在旁👈🔓边忍不住问道。
白小妹用毛巾擦了擦额头上的汗，边🈳不停地跑边瞅了小圆一眼回答：“那你跑什么嘞，你也不⚉🏨🜨用跑哇。
现在闲下来就每天吃饭睡觉，也可以一直睡觉不用吃饭，多爽啊🖕💜。”