说🐤🁱起这个下腰,也算是形体之中🍊🆛的基本功了。🌘⚻
但这玩意有个缺点,就是得常常练习才能保持,而🁹像许成这样,已经好几年没练习过的人来说📎🙯🍺,就算🝢🌸以前可以,现在也是不行了……
“走!”
许成一仰头,两手往后撑去。
没有预想中的酸涩,很顺利,腰上的筋弹力十足,一下子🃓🗗,便下下去了!
手掌立在地面上,撑住了!
“起!”
许🐤🁱成🍆又是一声爆喝,顿时,腹肌发力,一🈘⚍个翻身,再次站好。
“嘿嘿,这个行啊!”
许成一阵激动,他本就是个筋骨非常硬的人,以前拉🈪🁅筋练习的时候,那日子,就像是噩梦!
没想到现在几年都没练习了,竟然🚬🖢还能完成下腰这🁹样的高难度动作🆝🐡🁛!
“劈叉?”
许成灵机一动,这可是以前🌭🎵的他🍊🆛,无论如何也不愿意尝试的动作,每次劈叉,他都觉得自己的大腿,像☙是要裂开一般!
然而现在,他想试试了……
60度角,丝毫没有感觉!
90度角,轻轻松松!
120度角,毫无压力……