浮香笔阁>奇幻玄幻>世界微尘里小说 > 第三章 这没有你们想的神奇
    “现在按照我的方法去做,又肩膀放开,与肩膀持平,双掌心向下。”叶🇐🗬🞪皓轩一边说,🏰🝬一边对着现场进行演⚆🏅🗰示了起来。

    站起来的人,都按照🍆叶皓轩的说法去做,他们🄥好奇的看着叶皓轩,希望他能给大家一个惊喜。

    “现在保持这个姿🏊😙势,深呼吸,双手左转,💣📭🞁尽最大努力拉动自己双臂的韧带。”叶皓轩一边说一边演示。

    “十指合拢,然后松开,双手🂕🎪📼向上,脑袋上仰,双掌置于喉部,保持这个姿势。”

    叶皓轩做完这一切,静静的等,足足等了五分钟,他看了看时间道🖃🏿:“下面的步骤很重要,请大家听清楚,双止微闭🟓🜪🅁,尽量的放松,让自己心境达到平和。”

    所有人的双眼都微微的闭上,按照叶皓轩的说法,让自己的🞂👕心情尽量的放松。

    “然后,感受天🔘🀺地之间🃘那缕气息,结合自己身体,感悟大道,现在,有没有感觉到身体里有股若隐若现的热浪?”

    众人按🐰🃟照叶皓轩的说法去做,果真感觉到身体里有一股微不🞂👕可见的热浪在涌动。

    “不要出声,用自己的意念,控制着身体里的那股热流,让其流遍全🌻🄎身,记住,🍣不要慌,让它按照自己的感觉去走。”叶皓轩又道。

    所有人都按🁟🇁照叶皓轩的说法去做,片刻以后,有⚺🖠数名白领只🞂👕觉得肩膀发出微微的响声,然后他们感觉身体里猛的一阵舒服。

    紧接着,所有人的身体都发出一阵微不可闻的响声,他们的身体里面好象有些一直阻🏱🝶塞的东西在这瞬间被冲开了,他🟓🜪🅁们感觉身体有种前所😇未有的舒适。

    “现在感觉是不是好多了?”叶皓轩微微笑道“⚺🖠这就是气功,最简单,最入门也最易学的那一种🕡,当然,由于时间原因,我没有办法详细给大家讲,但是我以后会在曙光论坛上传一些关于这种气功的资料,所有人都可以练,我保证过一段时间,你们的身体就不会在处🁆于亚健康的状态。”

    “当然,由于你们的骨骼已经成形,所以你💣📭🞁们没有小朋友们练的更好,这就是中医,为什么要从小练🟥🟏起的目的。”叶皓轩📀🗬笑道。

    刚🐃刚按照叶皓轩说法去做的人感觉到身体一阵舒适,他们的心情震撼着,大多数的人过着朝九晚五的生活,他们的身体多多少少都会有些毛病。

    但是就在刚刚,他们按照叶皓轩的话去做了片刻⚺🖠,就感觉到身体一阵舒适,难气功就这么简单易学?

    他们大多数都是为人父母的,通过了📾这件事情,他们已经意识到之前自己确确实实的是多虑了,甚至有些人⚆🏅🗰已经下了决心,回头就去联系学校,让自己🊽的孩子去报名,参加中医基础培训的试点。

    叶皓轩今天的讲座,算是让中小学生的中医课程在大家的心里生了根,相信回去以后,中医基础班的报名会相当的火爆,为人父亲的,最担心的就是孩子的身体,如果这个气功真的可以强身健体♘,而且能让孩子的免疫力大大的提升,这也是不错的选择。