夏季！
烈日高悬，散发着万道光芒，烘烤着大地。
炙热的热浪，一浪接着一浪。
一棵大树，枝繁叶茂，耸立于庭院中，茂密的🜕枝叶犹如华盖一般，遮挡住璀🅫🈛璨的🀲🀫⛕阳光。
地面上铺着一层凉席，上面有着蒲团，窦长生盘膝而坐，五心向上，标准的打坐姿势，正在♝修炼着👣青龙吐息法。
虎啸桩🞖🔍锻炼体魄为外炼🖂🏲，青📎🙯🍻龙吐息法凝聚内息为内炼。
此为内外兼修，齐头并进，最后关式筑基法大成，完成百日筑基，不论是外功还是内功，部都入后天之境。
寻常百日筑基法，大多数都只是内功入后天🞸😿，或者是外功入后天。
类似此等内外兼修，一同入后天的筑基法，天下间少之又少，每一种都极为难🛬🟢🞹得🀲🀫⛕。
一股内息自窦长生体内，开始不断乱撞，左冲右突，犹如一位内穿白袍，身披银甲的将军，百🁤万大军之中如入无人之境。
良久，这一股📞🜁⚳内息开始缓🃨缓的平息下来，已经为窦长生所控制。
魂能值很强，直接开始加点，即可节省下🆕🏖🚃窦长生无数的时间，能够让窦长生迅速的把一门武功修炼到大成。
可魂能值的缺陷也很明显，那就是窦长生要是不能够让这一门功夫入门的话，根本无法用魂能值去加点🃴。
青龙吐息🚙📴法🜳🆑🎴窦长生修炼也有📎🙯🍻一段时日了，今日终于成功的入门了。
花费多日才成功入门，此点📎🙯🍻也是和窦长生自己有关，体魄越强诞生的内息也就🛬🟢🞹越强。
寻常武者🚙📴生出内息，也只是一道而已，但窦长生体魄强大，借助着平日肉🏠🛠🝰食的补充，外加一枚青果，却是足足有着九道内息。
九为数之极至，九道内息已经是极限。