风声过耳。
第一个栏架就被两个本🟆🚹赛季最强的跨栏高手一跃而过。
只见刘祥将身体向前倾斜,同🖥🔫🃢时将手臂自然向🗆🙘前摆动。在这个过程中,他很迅速调整了自己的身体重心位置,以便在起跳时能够更好地调整身体姿势。
接近栏架的时候。
他开始把自己的身体朝着前面倾斜。
因为短跨和其余的直道项目不一样。
它是需要跨越前方障碍物的。
所以为了能够顺利地跨过障碍物,他需🂂🟉要在跨越之前有一个明显的重心调整。
也就是现在看到的,重心朝前,微微倾斜。
这也是短跨的难点。
如果你在准备起跳的过程中,重型的转换不到位,放在了中间或者偏后的位置,那你很可能跳起来就会直接踢到栏🃬🚼😮架上。
甚至因🐣🁭🉅为起跳高度不足,起跳幅度不够,🔩会直接被栏架绊倒🍲。
摔个大轱辘。
刘🄘祥经验很丰富,身体向前倾斜到一定程度时,迅速起跳。
同🄘时将双臂向上摆动。在起跳的过程中,不用多想,下意识就能做好身体的重心变化和平衡性。
到底比了这么多年赛,训练了这么多年,他已经是🞰🗳绝对的老将。再说这么多大赛风🟂🚖📘风浪浪都过来,刘祥🜀⚯🔹的能力,毋庸置疑。
他过栏的节奏感和能力。