“发生了什么事？”
余归海十分惊讶。
父亲余人龙给他的印象一直是比较稳重严肃，在听到余量的禀报后竟然如此失态，可见事情非同小🞈💉可。
他思索了一下，便📽不再去管，反正猜不出来，🕩🌒自寻烦恼作甚，估计也不是啥生死存亡的大事，要不然早带着他跑了。
“🆆🍒江河无🍿🍲量诀锻体篇第一层的修炼之法，我已经完全明白了，要不要试试修炼？”
余归海收回心思继续琢磨修炼功法，心中仔细一想，便决定修炼试👲🌶🃩试。虽然他有着每日升级的超强天赋，但亲自修炼一番也未免不是一种好的体验。
锻体期修炼就是采用体内气血劲力锤锻身体，炼皮就是锤锻皮膜，要做到这一🎼点，必须控制气血劲力。
这一点他本以为🆘是📽小意思，因为无论是擂鼓桩等基础功法，还是白猿通臂拳，都修炼到圆满，对于自身劲力的控制已经达到很深的程度。
不过，他一实践才发现，跟想的不一样。
江河无量诀第一层对于身体🙨🌼的锤锻，是精细控制，必须让⛟劲力对全身皮膜针对性精密锤锻，这一点🞈💉与控制劲力打出去完全不同。必须控制好力道，力量小了效果不好，力量大了就会受伤。
难度要高的多！
一般来讲，武者刚开始修炼都会🜘先控制力道锤锻身体🙛的一小部分皮膜，比如先从手背皮肤开始，然后循序渐进，扩展到手臂，再逐步扩展到全身。
当可以开🍿🍲始全身皮膜锤锻⚝💗👾的时候，也算是正式踏入了锻体境炼皮阶。🐓⛃🗫
这说起来简单，其实很难，考较的除了毅力，还有天赋。⛟
有很多人一直难以做到全身皮膜锤锻，只能做到对身体的一部分皮膜进行锤锻🎼，天长日久，这一部分皮膜同样可以坚硬密实，宛如皮甲，这种层次被称为半步炼皮。
“或许我的修炼资质真的变好了呢？”
余归海怀着一种美好的憧憬，摆好姿💴势开始修炼。