最近陈宸有点开心，也有点不开心。
开心的是程澄几乎把她的注意力和JiNg力都放在自己身上💧🔑，不开心的☴🃪🚤是程澄总是让他锻炼身T。
程🜫澄骑着单车，让他跟着慢跑，每天跑好几公里。
程澄还压👟着他让他每天都♺做一百个仰卧起坐。
程澄甚至都不让他吃辣了。
他看着自己腿🌡🀦上、腰腹上显露出来一点点肌r0U的痕迹，立刻滚到地上撒🔡泼打滚耍赖不出门了。
“我不要我不要我不要锻炼身T！肌r0U都出来了我的身材都不好看了！”🌔⚛💆
程澄冷眼看着他半长的头♺发随着他的💟📅动作在地板上摩擦。
他见她冷淡没什么反应，又迅速做起来抱住她的腿，仰💏头撒娇道：“我好累我不要锻炼🗍。好不好嘛澄澄。”
“那你从B0起到SJiN🏰g的时间能延长到🄭⛷5分钟吗？”她冷冷地开口。
陈宸一脸认真又诚恳的神sE，“不能。”
“那你能👟不能不要每次都这么介意自己秒S这件事？”
他更加严肃，“这事关男X的尊……”
“好了闭嘴🄲。”程澄🏭🝗指了指门口，“出门跑步🄭⛷去。”
“又不是跑步就能延长时间！”
“噢？”程澄眉毛轻挑，把他拉了起来，让他趴在茶几上，指腹m0到他PGU后面，陈宸有些惊恐地绷紧了PGU，她幽幽地在他耳边低语，“我倒⛭🝪🍼是还有两个办法⚱🕋🈂，一个是提gaN运动，一个是让你的下T冷热交替降低敏感度……”
陈宸浑身一僵，俊秀的脸r0U眼🜂⛁🗛可见地涨红起来。