“一日三餐还是要吃的,晚☘⛓🙿上你吃得清淡些,吃个七分饱就可以了,零食一定要戒掉,如果特别馋肉或者甜点,就放到早上和中午吃,晚上尽量别吃,只要坚持下来,自🜅⛚🚺然而然就会瘦了。”唐小囡说了她的经验。
这些年她就是这么保持身材的,说起来,她才是真的易胖体☝质,许金凤和唐来福都是大胖子,她小时候也胖嘟嘟的,全靠着这些年的坚持,才能维持住现在的身材,否则早胖成球了。
辛甘不住点头,“以后你们记得提醒我,要是我忍不住☈♁吃东西,就拿针戳我,狠狠戳,别手软。”🅹
“噗”
唐小囡和林雪见都乐了,打趣道“真戳狠了,你肯📷定记恨我们了。”
“不会不会,我感激还来不及呢,你们放心戳,我皮粗肉厚,不戳重点不长记性,🛐”辛甘拱手拜了几拜,跪求戳。
不来点狠的,她这身肥肉怕是要陪她一辈子🙫🍕🇽了。
女人不狠,肥肉不走。
“那也别等明天了,今晚就开☋♜始吧。”唐小囡笑着说。
辛甘犹豫了下📞,迟疑道“要不让我来一顿死前的🏖🚇狂欢大☈♁餐?”
明天就开始过炼狱生🂡🐑⚯活了,今晚她必🆉须多吃点,否则🅩🆍她怕撑不住。
唐小囡很好说话,爽快答应了☋♜,还让辛甘随便吃,能吃多少就吃多少。
“今晚是你最后的大餐,🕽放心大胆地🆉吃,🝏🎾明天开始就没得吃了。”
“哎……我去和内德管家点几个菜。”
辛甘小跑🎼🖚着去找内德管家了,☋♜不能亏待她的嘴,必须整点好☝的。
霍谨之回家时,晚饭已经做☘⛓🙿好了,非常丰盛,红烧肉,干菜蒸肉,糖醋排骨,大龙虾,大螃蟹,还有鲍鱼生蚝,中式西式,各式点心,摆了满满一大桌子,琳🇰琅满目。
他特意高价聘请了中西两位厨师,还有西点师,赚了钱就得享受,他舍得🂢花钱,不过他🍕🇾请的这几个厨师,也就家里开派对时,才能大显身手,平时都没机会展示,今天可算有机会露一手了。