杭微微脸红红的,赶⛔🚃🐰紧的🝀调整,嘴里🜀⚯🔽低声嘟囔着,“我屁股就是大怎么了。”
“腹部贴近地面,两只手掌撑地。大家按照我的口令做动作。右手向前伸直扒地,左脚收起来保持🔮脚掌内侧扒地,都把姿势摆好🖣。”
李帅手里握着一根粗大的🝀枯树枝,挨个纠正动作。
到了陈笑这里出问题了,她的姿势怎么看怎么别扭,不是同手同脚,根据动作要领来看好像也没错,就是看着别扭。
李帅蹲下去皱着眉头观察🝀,发现问题了,说,“上半身放下去,你抬这么高干什么,不能超过三十公分。铁丝网的高度是三十公分,超过这个高度不是被铁丝网挂住就是吃枪子,所以,注意你的头部和你的屁股。”
陈笑委屈地说,“教官,我已经贴地了。”
李帅放低了视线,然后沉默不语了。
陈笑的确是贴地了。
站起来的时候,李帅⛔🚃🐰故作镇定地说🚯🖵,“再贴紧点,姿态不能高于三十公分👮🌒⚅。”
唉,陈笑很无奈。
李帅稳稳的走向下一位女新兵,心跳频率却是在狂飙,差点又草率了。他迅速稳住了心神,严格标准指导了其余女新兵的姿势。身体的协调性在这个时候越发重要了,就好比一些兵走队列的时候分明动作要领没错但是看上去比较机械,🖣主要就是身体的协调性相对差了一些。队列的每一个动作走起来看上去都应该是顺畅自然的,那才叫标准。
匍匐前进同样如此,甚至更加考验身体协调性。通常☱来说兵们觉得这个战术爬起来别扭,一般是在两个动作交接的地方衔接🆅🍋🆟不够自然。普通人看游泳运动员游泳的时候会有善心悦目之感,再看普通人游泳就没那么舒服了,是同样的道理。
此时此刻大概是女🆟新兵们离地面最近的时候了,嘴巴和鼻子几乎要贴在草地上。这是一大片整修的整整齐齐的草地,土质较为松软,爬起来还是蛮舒服的。
随着李帅的口令,三十号女新兵努力地按照动作要领练习着低🟃🚢🕄姿匍匐🖺🗨的分解动作,速度随着口🞬🗌令发出的频率而变化。
李帅说,“何谓低姿匍匐,呈现出来的🛂🙢🌃姿势是最低的,在敌人火力面前前进使用得足多的一种战术运动🞩动作。我们首先要先熟练掌握动作要领🜚,把前进的速度提升上去,然后再回过头来扣细节,提高质量。”
“在训练的时候大家要有战场意识,把训练场当成战场,动作做不到位的结果是挨枪子,在这样的信念之下认真学习每一个动作🖣。教官在这一方🙕面是有深刻教训的,希望大家能够认真领会。”
比较像模像样的是杭微微,舞蹈学院的学生身体协调性的确是要好一些的,尽管动作还不算标准,但是整个连贯起来是比🅝较自然的。再👃🆋🎂加上她手长脚长,匍匐的速度比其他兵要快一些。