浮香笔阁>奇幻玄幻>荒唐之下 > 第30章-、训练!
    这些此时此刻正偷摸瞧着苏青的孩子,完全没有意识到他们眼前这条丑萌的大龙,已经化身成为了他🁸们接下♖来梦中的魔鬼。

    接下来的一段时间,苏青几乎住在了学院。

    第二天,天边升起一抹鱼肚白,天色还没有完🅶全亮起,一道刺耳的哨声打破了这片寂静,一个个男⛊😯孩女孩从梦中惊醒,迅速起床洗漱,然后广场集合。

    苏青口中咬着一个木哨,暗金色龙眸严肃地注视着这帮学生,带🍃🅙着他们开始🇈🖣🇈🖣了早上的锻炼任务。

    开胃小菜,万米长跑!

    还有🔆⚂那些十万米长跑任务的老师,被要求不准动用斗气,比💡这些学生还惨。

    之后十🏕🙺分钟休息时📠间,早餐被准时送上来,大🅶量的鸡蛋,面包,牛奶。

    学生们风卷残云的在十分钟的进食时间内吃完饭,🇯🜆之后经过20分钟的休息时间,开始进行仰卧起坐以及俯卧撑的锻炼,然后是两万米长跑。

    然后吃午饭,三十分钟的午睡时间。

    苏青干脆直接的🇐🗰让那个黑暗系法师制造了一片黑幕,让这些学生拥有充足的睡眠。

    然后是下午的万米长跑,蛙跳运动,游泳,举🅶石锁。💖👷

    吃过晚饭,短暂休息之后,进行最🉎🆌后的万米长跑。

    洗澡,睡觉!

    一天下来💫🔯,孩子🇐🗰的皮差🆧👿点儿被他扒下来几层。

    看完这些学生们的锻炼情况,苏青非常满意,锻炼强度确实很大,之前他都在考虑着是🚀🐖⛟不是适当削减锻🌂🟢炼强度。

    但🟁这个🏕🙺世界的人,虽然只💥🔀是小孩子,身体素质也确实比他想象中的强。

    或许也有前一个月打磨身体的功劳。