张然笑着摆手道：“没事，我很好的！”
到了六点张然离开电脑，振奋精神，然后开始洗漱。在洗漱的同🕷🎑时，他站在镜子前，观察自己脸和眼睛，感觉比较接近自己想要的状态。
洗漱之后，张然来到宾馆的桑拿房。大清早，宾馆的桑拿房本来是不开放的🞲，但张然提前给宾🃗🗹馆方面打了招呼，所以他很顺利的进入了桑拿房。
张然坐在桑拿房里，蒸桑🐼🅈拿的同时，拿🛅🚀🐓着自己的台词，一🞓📮边看，一边小声读着，寻找人物的感觉。
桑🎄🎤📄拿房里的温度在🖩🕓四十摄氏度以上，在这样的高温下，流汗较多，所以蒸桑拿的时候需要补充水分，蒸桑拿前要喝水，在蒸的过程中也要喝水；但张然在整个过程👧中一口水都没有喝。
张然最近几天每天都会蒸桑拿，在蒸的过程中他坚持不喝水，希望让自己的身体水分少一点，让自己⚁🎘的脸更紧致，更消瘦🗓，让自己的状态更接近人物。
蒸了半个小时，张然从桑拿房🏻出来，换好衣服，来到了剧组的车上。
很快张静初上车了，她拿出一瓶营养快线，又把一袋葡萄干塞在张然手中，示意张然吃👃🆈一点，毕竟一会儿还🔟🁻要拍戏，一点东西都不吃还是不行的。
张然喝了两口，又吃了几颗葡萄干，🞘🔜然后放下了。他不能吃太多，要让自己🞲保持饥饿状态，钢渣就处于没吃饱的状态。
汽🎄🎤📄车驶往拍摄地点的路上，张然望着车窗外，天空灰蒙蒙的，空气中缭绕着经久不散的霾；车厢里，⚁🎘⚁🎘《天冷就回家》的歌声在回响。
看着四周高大的建筑，看着陌生的街道，张然心里涌起一股悲凉感，这个城市有无数的房子，有数不清的人，却没有属于自己的生活，属于自己的家，自己就🕃好像被整个世界遗弃了，👠🎷就算这么死去，也不会有人为自己流泪。
此时此刻，张然无比清晰的感受到了那个早晨钢渣内心的悲🍙凉与绝望。
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