“草你们大爷，你们连跑步都不会？”
“🍳老子也是日了狗，知道你们废🙸，没想到你们废成🄯🁈这样！”
“最后面那个死胖子，你不感觉你跑步的时候☄崴脚崴☧🁰的厉害吗？”
“给点力好吗？老子……”
在跑了一圈之后，穆叶🖹🗠🝂凯和龙傲天彻底崩溃了。
他们俩看到面前的🙟🜐这一群同学跑步的姿势之后，一种智商上的优越感，油然而生！赤果果的优🄳🁤越感！
“都给老子停下来！”
实在看不下的穆叶凯一声怒吼。
其他的小萝卜头被吓的停⛥🜜下了自己的脚步，面对穆叶凯的怒视，他们有些惧怕的低下了自己的头。
“看好老子的动作，老子教你们跑，草！”
穆叶凯有些恼怒的骂道，有这么🙸一群队友，真的是想死。🙳
“三点一线，脑袋、脊椎和屁股始终🕜👤保持一条线，脚掌落地的的时候，前脚掌落地，这是快跑的姿势，也可以减少双腿的震动！”
“手臂晃动幅度不要太大！不🅾要太高也不要太☄☄低，两个手臂前后脚踢摆动！”
“看懂了吗？！”
穆叶凯做了一个示范道。
其他的小萝卜头有些茫然的看着穆叶凯。
“尼玛……”穆叶凯狰狞的⛴🞣🕾握紧了自己的拳头：“抬头挺胸收腹会🉢🉂🄣不会？！”