两个月后
“吹嘘呼吸，吐故纳新……”
林轩跟着书中☱的口诀🛸♤，开口🆀慢慢吐出体内浊气。
再自鼻中吸入清🞃👢气，🛸♤绕🂴过脏腑，咽入丹田，以补充呼出之气。
呼必呼尽，吸必吸满！
“天地包容万物，人体也犹如一小天地。”
“五脏六腑便是五行之🂴属。心为天，肾为地，随📘🛉波逐流，心火☤渐然下伏，与肾水交汇。”
林轩盘膝坐下，闭目引导气感。
这时候，他已经不需要按部就班的跟着⚿🗍🚙册子进行吐📤🜴纳了。
只要吸上一口气。
内气便自然而然🞃👢的生发🂴，并且随着🅝心意自行流转。
“我就佩服林公子这点。”
“从这种最低级的吐纳法，都能练出这么多的感悟📤🜴。”
黄蓉闭着眼睛，靠在躺椅上晒太阳：“不知道🜧🄦的，还以为林公子练得是🐂什🏡么达摩老祖易筋经呢。”
“这种唯神功论，是很低级的。”
“格物💧🔐⛖致知，世事皆洞察知道么？知行合一，表里不分家懂么？”
“算了，后面那句有点深奥，谅你也不⚿🗍🚙懂🝄🈩🀾……”