浮香笔阁>奇幻玄幻>重生燃情年代 > 26章 、赤伢子五禽戏
    黎子昇悄悄地摸进自己房里,把身上脏衣服换了下来,稍作梳洗之后坐在床上也放松地🇒吁了一口气。连他自己也没有料到此行这么⚗轻松🈨🀹🁯,要不是那点意外的话……

    想到此处少年拿出那块红布,仔细看了起来。这个时候,这块奇异的布🉞🈛⚩条一点也不显眼,🙔🊈🎖上面也没有少年🙗🊤一开始看到流转的光华,看上去就是一块普通的三角形红色汗巾。

    此时🄿🃗离天明还有不到半个时辰,仔细收好汗巾🂀🋯🜷之后,少年稍微眯了一会,等雄鸡报晓👤🊶就翻身下了床。

    黎🍓🇩子昇按照往日习惯自行起身去院中的水井旁,先打了一桶冰凉的井水洗了个冷水澡。擦干身子之后,用猪鬃做的牙刷和一撮青盐仔仔细细清理了自己的口腔,再反回房整理床铺清扫院落。

    等他背着书包进入前厅的时候,一份简单🄒☥却又分量十足的💇早餐已经放在了桌子上。🙄🇶🝄

    一大碗刚煮好的南瓜粥,几只热气腾腾👇的馒头和一盘咸菜,再加上他每餐必不可少的一小盘油辣子,让这个少年吃的津津有味。当然因为昨夜的行动,少年饭量大增,比平日多吃了好几个馒头,还添了一次粥。

    等他独自用完🛕🜐早餐,径直去了后院向母亲告别🂀🋯🜷。武素琴果然在后院安排长工们的农活,黎家不但有百亩良田,还有一座利用畜力的磨坊和一个规模颇大养猪场。黎子昇的父亲黎昭昌不但经营全族的粮食生意,还贩卖生猪到铁山城中,此外在城中还另🈹🃋有铺子,每年获利颇丰。

    武八妹从厨房中取🄒了个饭盒交给自己的儿子,里面满满地塞着几个大米饭团。然后就嘱咐他今日早点回家。因为算算日子,他🚥🕣🋚的父亲今日晚间要从铁山城返回家中。

    他🍓🇩父亲入过仙门,略通符法,使用甲马符只不过一昼夜的功夫就能从二百里余外的坠星城回到家中。所以只要没有大事耽搁每月初一十五,要么一个人用甲马符,要么和人随船回返家中安排家中族内事务,同时也探望妻儿共叙天伦。

    黎子昇和往常一样来到学校,却看到昨天输的那队孩子果然守诺在洒扫庭院。这本来是应该全体学生一起干的活,但是这些孩子似乎因为昨天的👷🍟🉙比赛干起🊸🕄活来也有了劲头,加上每天都有打扫活确实也不多,😺🆞三下五除二就把全部活计完成了。

    庙中辰钟一响,学生们全部迅速地来到院中,少年发现族弟却没有来。安静地等了一会才听得殿中一声咳嗽,黎昭宙腰插黑色的戒尺负手走了出来。等这些孩子整齐地行完礼节,他扫了一眼自🉝己的学生,扬声吩咐道:“开始吧。”

    黎子昇🏗🚎💔这才和场中诸童开始🎫📿每天的早课,说是早课其实就是操演🏛🚵🗱黎家祖传的《五行拳》和《五行诀》。

    这两套功法其实⛵🞭🗙是可以同时修炼的,拳法是外功,分为虎跃猿攀鸟申鹿腾熊经五种身形,分别对应肺肝肾心脾这五脏。最是适合初涉🔉武道者强身健体扩展经脉生精养气。而法决不用入定吞吐内气,只要在练😺🆞拳法的时候在相应的经脉中行气就可以了。

    这虎跃对应五行属金的肺脏,行拳时要表现出猛兽出洞发威扑按搏斗时的威猛神态,呼呵之间都要尽可能大声发音,鼓荡肺脏,而动作刚柔😵🅱🊖并济,用力时🊸🕄要留有余地。这可以增强人的肺呼吸,调运气血,疏通经🞮络,因此放在拳法的最初。

    猿攀则是模仿猿猴曲布行走和攀爬腾跃的姿势,表🞿🙻现出纵山跳涧,攀树蹬枝,摘桃献果之神态,最是锻炼下半肢力量和足部肝经,属于木行。这套动作可以让人明目清火,同时舒展肢体和加强动作协调力。

    鸟申是为了培养肾水,看上去就像水鸟扑击水中游鱼,要点是背部要时而弓背时而昂首伸曲如意如同鸟类,这是锻炼足膀胱经;行⚗走还🈨🀹🁯要足趾用力,触动脚底的足阳明肾经。这可以让人填精益髓,强腰健肾😺🆞。最适合体弱的孩子增强抵抗力。

    鹿腾这套动作🛕🜐需要奔跑腾跃急停回首,动作量十分之大。这明显就是在锻炼孩子们的心脏供血能力,强健他们的心脏。心火熊熊不息,才是修者的根本。