浮香笔阁>奇幻玄幻>好大好硬好深好爽小黄文 > 第六章 、训练!
    你这样把天聊死就没意思了!

    李明有些尴尬,🌗⚸可打磨身体不就是这🏣🛶♐些东🃇🕩西吗?

    将身体锻炼到可以适应斗气的程度!

    苏青忍不住叹气,这些家伙太原始了!

    “从明天开始……”

    苏青眼中闪过寒芒,孩子们的宝贵时间不能🔺🅩被这些家伙这么轻易浪费。

    “每天仰卧起坐两百个,俯卧🏡撑两百个,蛙跳两百个,跑步五万米,我再找人🕗🉯🊴挖个五百米长的泳池,🟄每天游泳五千米!”

    “另外石🗁锁这东西确实有用处,我找人专门打造一些,每天再举两百🐹🐹次。”

    考虑到这还都是🌗⚸一些孩子,苏青没有下手太狠🜶🆭💯,不过看向这些老师。

    他眼中的光就没这么友善了。

    “你们也一样,任务加重十倍!”

    当清💉楚这是一些什么样的运动的时候,李明等人看向孩子们的目光,充满了☬🂟怜悯。

    太可怕了!

    仔细思索过后,必须承认这些东西绝对有着很好的效果,只不过这🃮些孩子接下来肯定会🛁🙜🋋被练惨。

    至于营养方面,苏青完全不去考虑,每🇟天🃇🕩大鱼大肉的供着,另外还有🐹一些精通自然魔法的精灵充当医生。

    自然魔法中包含部分生命魔法奥义,可以保证这些孩子的身体方面不会出现问题,如果这些🗐🚯🖼锻炼方面真的过重也会稍微削减。

    但总体而言,悠哉悠哉的日子结束了。