在🄁🝱了解了什么叫做“本体感觉”这个“运🍮动第六感”的“小宇宙”后。
你就会明白现在苏神在干些什么。
途中跑。
在这个时候，人与人之间的速度差距是最大的。这个时候，就是他爆发潜力🍻🍎的时候。
光是做好途中跑的科学送髋够吗？
光是做好直线弧形扒地够吗？
光是做好圆周类摆臂够吗？
不够。
技术的运用，已经☦🁩到了目前的一个极限，兰迪都可以说，苏🖙神已经是这个领域，技术🀳施展做得他见过最好的运动员，甚至没有之一。
可是和这些超级天赋异禀，人力历史上最强的几个天赋对比，还是差了🕣点意思。
要知道，苏神的速度可是亚洲最快的，现🍮在在世界大赛上，也是相当的有竞争力，但是对比最顶尖天赋的“五虎级”，那就是依然还是，小🙞巫见大巫。🌯🂧
想要打破这个极限。
还需要更强的能力和技术。
那就是所谓的“本体感觉”号称是“运动界未来的第六感”“小宇宙”乃至是“自在极意功”。既然都知道了，在提升运动技术能力的过程中，一方面可以强化肌肉🁵的训练，这是大家都知道的事情。那么，在另一方面，还需要发展神经的控制协调作用，让躯体在神经系统的支配下，有序地、准确地、协调地完成自己的动作，保证自己的身体在任何时候都保持着稳定，将四肢控制到位，并对四肢进行及时的感应。
毕竟动作协调是竞技动作技术的重要支撑，竞技动作技术的成功与否，很大程度上依赖于动作肌肉的协调配合及🜜🂼对人体重心的掌控。运动员不但要有很好的体能，更要有“驾驭”自己的身体。
保持身体的平衡性，掌握好四肢的方位📳，是技术的重点。
而这🛨🞶😦种能力🃮的生成与提高，离不开对自身🍮的理解。