中午🔭没有午休，秦旭在电脑前处理了一🎳个多小时的案件材料，等一点二十分闹钟响起，提示他又要去潮海市第九中学值岗了。
下午值岗时间，持续半个小时。
透彻瓦蓝的天空，没有一丝云朵🁣🚞，抬头就是大火球一样的太阳，散🟠🞤发着炎热的光线，火辣辣照在秦旭的皮肤上🕾。
跟他一同值岗的两个辅警同事，他们直接🚜🔋穿了长袖制服，而秦旭天生怕闷热，宁可穿着短袖衬衫制服，🖭🕲🍡被晒得皮肤发红，也不愿意套一件长袖。
仅有高三上课，校门口的人流并不拥挤。
秦旭算是分心二用，🌫一边履行值岗工作，一边在老秦师父的提示下，尝试修炼灵🚴🗪🞚炎心诀。
灵炎心诀的基本要点，利🃳🛺用灵窍中🚵🗮灵力，疏导落在皮肤上的火热阳气，对身体进行淬炼。
在仙兽门，或者🆂🌳🃈说，在整个修真界，这是一个很鸡🚳🗙肋的修🛕🜐炼方法。
灵炎心诀的等级不高，只针对筑基期以下的修为，🚳🗙有一定的效果。
而筑基期以下对修真者，淬炼身体大部🎳分则会选择使用丹药的方式。
筑基期之下🏓🙨的炼体丹药，价😕🁒格不贵，效果也比借用星辰日光淬体的灵炎心诀效果好多了。
但换一个世界，缺乏灵气的世界，连修行都觉得困难，更别指望哪里能孕育出灵🚴🗪🞚花💀灵草，用来炼🅌丹提升修为。
这个时候，反倒是灵炎心诀更有用处。
这也算是秦旭运气不错。
碰到仙兽门传承🆂🌳🃈神魂中修为最低，对低级功法研究最透彻的老秦师父，若是换成老秦其他师兄弟，秦旭这日子可就难过了。
秦旭的头顶被晒得发烫，戴着警帽也没🎳有多大的防晒效🈣⛲果。
他开始按照老秦师父所讲，调动眉心灵窍里的细微灵力，慢慢移动。