火龙营走的是精兵路线，个个都武艺高强，训练量自然不少，但步兵营的士兵不是个个都是身强体壮的，所以只能用大众🏴化的训练方式，比如跑步🔛🁐🄽，拉单杠，局杠铃。。。。。。
来到校场，二虎正带着人组装着器材，还有人在用石灰粉画跑道🀜♌。
“大虎，来比比，看看你能做多少个这种动作！”萧遥来到一个组装好的单杠前，其实就是木架横着🏐🙎一条铁管，然后跳起握住铁管，做起了😖🁙引体向上！
萧遥一口气做了0个，然后就慢慢拉不🃘😂上了，最后咬着牙关🄙，双脚拼命蹬，才完成了个，而且这都是这两年天天保持锻炼的成果！
看到少主做的这🏴个动作如此简单，但最后那个狼狈样，大虎二虎都笑🙃了这么容易的动作，🎜才做了个就气喘吁吁了？
大虎也学⚠💲着萧遥跳起握住铁管，然后迅速拉起。
第个开始，突然觉得好重！糟了，手有点发麻，掌心也有开🄙始👟痛了！坚持不🜾🇮住了！
身高一🄃🞊💚米九，体重差不多00斤的大虎，才做了0个就摔下🄙来了，还看着发红的手掌满眼不信，🍚🈧如此简单的动作，自己才做了0个就不行了？
二虎也跳⚠💲上去做了起来，两兄弟身材差不多，成绩也差不多，做了个就坚持不🖨住了。
“哈哈，怎样，这种动作🍄🅠🇼看似简单，做起来不容易吧！”萧遥大🀜♌笑🝌道。
“少主，这个是什么动作，看起来这么简单⚀，为什么我们才做几个，手就开始发麻了？”大虎问道。
“这叫引体向上，其实就是用你的双手拉你的体重，你们差不多00斤，拉起来更困难！而且刚才你们是第一次做，没注意技巧和节奏，能做0个就算不错的了，你们信不信我让那一千个步🙝兵做，能做0个的人不超过00个！”萧遥微微笑道。
。。。。。。
第二天，身穿一身黑🏼色迷彩纸甲的萧遥，站在校场的台💓👝上，身后整齐地站着身穿同款纸甲的火龙🍚🈧营。
而身穿戎装的黄文元和张大宝，带领着各自⚀的00步兵，整齐地站在🙃了台前。
萧遥中气十足喊道“我是🍄🅠🇼步兵校尉，萧遥！你们称呼我为什么？”
“司令！”众人齐声回答，校场上🕚响起阵阵回声！