他低头看去，两枚银针不见了！
于是问道：“秋水，银针呢？”
李秋水笑道：“五分钟的时间足够了！”
“我现在给你开副药方🅍🅒🅼，按照药方去抓药，三碗水煎成一碗水，吃上一个星期，☖⚾🗄保证你精神抖擞生龙活虎。”
这时姜勇脸上露出一抹亮色说道：“秋水，我现在感觉小腹🄮有🇺🝫一股暖流向全身扩散开来，所🀴🀾到之处，舒服至极！”
李秋水点头道：“我用针灸打通了你瘀堵的穴位，通过血液循🇺🝫环，加速你体内的新陈代谢，以此来改善你体内的营养组织。”
“中医有句话🌦🁘🆆，叫做血行风自灭，寒从汗中流，才能达到治根治本之目的。”
“姜局，你平时要多运动，每次运动要达到一个小时以上，有些人以为每次运动只要出汗就达到了运动效果，有些人只运动了十分钟，或者🌀🟑二十分钟，就已经搞得满头大汗了，然后就停止了运动。”
“其实不然，从中医角度来讲，运动前二十分钟都是在消耗🄮水分，时间短了达不到强身😰🅄健体的效果！”
蒋欣欣说道：“我今天受教育了！”
姜勇眉毛一挑，对正在开药方的🌤🀿李秋水说道：“确实🝘如此，我们公安系统训练课目中，就有对♕训练时间的硬性要求。”
“真没想到，秋水不仅医术高超，对运动方面也颇🌖有心得且如此精通。🞯🗦”
李秋水淡然一笑道：“你们听过医武不分家这句话吗？”
蒋欣欣好奇🞂问道📺：“医武不分家？是什么意思？”
姜勇已经穿好上衣，目光看向李秋水。
李秋水说道：🌦🁘🆆“在古代🅍🅒🅼，学医者都会武术，一🗴名医术精湛的中医者，他必然也是一名武术高手。”
“🟤但一名习武之人，就不一定是一名中医高手，这是有本质区别。”