众人只是惊愕，但并没有质疑张陆的话。
在这十🗓🛏🛜天的训练当中，连回忆起来都带着惨痛⚦📫🝶。
摸♒鱼闭气，原本很简单的一项训练，但是他们却要挑战极限，都不知⚺道晕死了多少次。
以至于大🝏家都有种错觉，认为自己😷🆅🍈醒不过来。
但每次都被这个魔鬼队长一拳打醒。
原♒本极限是4分钟，却生生拔高到了七分钟和八分钟。
这是他们之前想都不敢想的事情。
他们突破了自己的极限
撵狍子的训练更加变态。
白天狂跑，长时间的奔跑🇯🜀，每个人先不说脚板的血泡，就是大腿肌肉，都硬邦邦起来，动一下都痛。
不过神奇的是，晚上泡着药水，都是一些植物，谁也🁎不知道张陆怎么从来的，但就是有用。
第二天又能进行高强度的奔跑。
这些🚸人不知道，这都是张陆在986军事学院，读千卷书；在🛑长征，行万里路🀿🂠，理论和实践结合在一起。
不得不说，张伯伦确实是一个好老师，他推荐给张陆看的书，除了战争卷宗，还有药材，而具体到那个国家生长什么药材🟅🚱。🔯
张陆菩提开心🛆🚇，记忆力强悍，将☪🂋所有的这🃃些书籍内容，部记在了脑海之中。
这些都是老兵的行军经验，包括先烈们留下🉑🆪💕的心血。
否则，张陆再强，万里长征都顶不下来。