“长时间用石膏固定，必然导致膝盖的活动能力下降🐿🅨，热敷后做这些可以活动膝关节，帮助恢复膝盖功能。抬腿二十次为一组，每天进行十组。”
关节活动完，季妧又盯着流浪汉做了一些锻炼腿部、🐿🅨锻炼肘部的简单动作。★
想了想，又交代🏐🙋🈲道“我一直拿你的左腿说事，那是因为这处受力最重，最容易出事，但你的右手以后若还想引弓持箭……”
季妧顿住，流浪汉的眼皮抽动了一下。
“不是，那个……若你以后还想拿刀切菜，握筷子吃饭之类的，也要十🙐🉥万个小心，不过也不要有😥畏难心理，就🇹🝡🌬是……咳！那个，你歇着吧，我先回去了。”
胡大成已经跑没影了，季妧🎶🕨端着水盆正要走，流浪汉🐿🅨忽然开口。
“我多久才能，真正好。”
季妧这次没有瞒他。
“肌腱完全断裂的患者，手术缝合后，八到十周为石膏期，想达到🔜正常走路的水平要半年，至少八个🈢⛨月不能进行剧烈运动，至于完全恢复……一般来说，大概需要一年的时间。”
流浪汉突然沉默下去。
他的心思，季妧大概也能猜到几分。
“你如果急着离开，其实术后三个月就可以📾☹🄑，只要别长时间赶路，好好休息，好好……”
季妧忽然说不下去了。
他一个流浪汉，怎么好好休息，又怎么好好照顾自🎻🖎👢己🐿🅨。
但他若坚持要走，自己也不能阻拦。
而且，自己的本意，不就是希🛶望⛋😵他伤好后尽快离开吗？
流浪汉的嘴动了动，季🖬妧以为他还要问些什么，