“我还没说已经安置到地上的防潮垫和睡袋呢，我们现在铺的防潮垫是硬质的，这种防潮垫由特种泡沫制做，有非常好的隔⛰🞆👽绝温度效果，不过唯一的缺点是太大，未来不可能带着冲顶，而是要用羽绒制作的轻便型🆤防潮垫。”
“睡袋也是一样，现在我用的是零下二十度标温，🏿充绒量在1500克，蓬松度650左右的睡袋，等到高🁕🅥海拔营地时和冲顶时，将会换用能抵抗零下四十度标温的最好睡袋。”
贾珑还说了高🌻原护肤品，外加水壶水杯等，这些里面除了某部分特殊的，大部分还是跟大众用品差不多。
“林林种种的物资算下来，它们把我携带的50L背包装了大半，负重达到二十公斤，所以你们🟡说，我白天背着这么重的负重赶路，怎么会不累？”
姑娘介绍了🇿🞓一通，把不懂行情的粉丝们唬得一愣一愣，然后她又拿起保温杯，取出抗高👞反的药物吞服。
“我今天不出所料的产生了高原反应，不过下午多爬了几个大坡，身体运动🔑⛞开了后，反而觉得🛗比上午舒适了一🎠些。所以现在趁着睡前，再吃点抗高反的药，说不定明天高反会好更多。”
“一般而言，高原反应都是前三天比较严重，过了三天身体就会适应，而其实我在来到新省的第一天就开始高反了，现在算来☗已经是第三天，要是运气好，明天高反的症状就能缓解很🃛多。”
高反其实不能这么算，而是越🇻🝭到高海拔地区，高反出现机率就越🕟🔲高，也越严重。
甚至攀登高峰期间，造成人类死亡和身体出毛病的最大原因，仍旧是高原反应，在这点上哪怕再厉害的老😛🂇手也没例外，所以克服高反，🅀🃚😒并不能以贾珑说的三天为标准⛴🞨🖫，而是要看患者是否一直处于同一海拔。
但一时半会跟观众也解释不清，所以贾珑模棱两可的说了🁶🐋三天的大众观点。
“还有抗高反的药，其实最好用的反而是葡萄糖和氧气，你们看，就是我手里的这种葡萄糖粉，我现🎎在把它加入保🄭🀵温壶里，经常性的补充一下葡萄糖水，就能很大程度缓解我的高反了，大家🚇👑如果想到高海拔地区玩，也能用上这知识哦。”
氧🅵气的用🟍🛺♷途贾珑就不提了，她直接🌽开始了演示。
吸了几口氧气，又喝下一杯葡萄糖水，姑娘🏜再跟观众们聊了聊高山的注意事项，顺便开开玩笑，还趁势求了一波关注。
接🅵着，她🟍🛺♷就在观众们哀求和⛱🞉💗不解中，直接关了播。
“哇，要换衣服，不然冷死。”
贾珑哪不知道，在黄🙍🉆金时间点多播一会儿，哪怕只聊天都能💱拉到不少人气，可她赶着下播其实也是有原因的。
那就是她想换身里衣。