【跑步】44/400（精通）
（特性：肺活量增加20%）
【运动按摩】68/200（熟练）
（特性👮🌊：按摩后12🞼🙛小时内，身体恢复能🂨👔力提升10%）
【十三太保横练功】30/100（入门）
不出他所料，他的破🞼🙛限点，果然在刚刚的深蹲中，增加了0.5🅇🄜♾。
但看上去挑战身体的极限，比比🉐🆟🐳赛获得💗冠军、或者和人生死搏斗都要容易，可实际上，这种行为也绝对是有很大的风险的。
从流鼻血这一点就可以看出来💊，他的⚈🏜身体不少地方的毛细血管🄴🁵，可能都因为压力过大而破裂了。
这也就是他目🞥🖏前体质上来了，比较💟📈抗造，经常来的话🔭🜞，肯定身体是吃不消的。
这0.5个突破点，李昂打算加在【体质】上，但不是现🕍🈓在。
上🞡次让【精神】突破限制就让他痛苦不已，这次体质还不知道什么情况。
一旁的布莱尔满脸欣赏地看着李昂。
一个年轻人，有了这么大的突💊破，又被这么多人吹捧，脸上竟然一点表情都没有，这也太沉得住气了，未来的成就肯定不可限量。
李昂回过神来，面对着👸这么多人热烈的目光♵🌴，他终于明白，为什么健身会吸引那么多人了。
因为它不光能给你的身体带来能量，也是🂨👔一♵🌴种精神食粮，🕍🈓当然，用圈内话，得叫精神氮泵。
休息期👮🌊间，李昂也从布莱尔那里学习到了很多健身方🔭🜞面的经验，不光是技巧上🕹🎦的，而是更高层面上的。
“我认为有一句话很有道理，叫🉐🆟🐳做锻炼身体之前，得先锻炼你的脑子。”