“回将军,小女🖧子明白,进军营之前小女子会改为男子装扮🚿🙍🉆。”🁁🂲
“好,今天开始,你们将🂶成为我唐贺军教官团的兵,你们是教官,也是兵,和普通兵士一样接受训练,现在开始,我教你们最基本的训练要素,你们随我过来。🀦”
何🝨立文直接将一众纨绔带向后院的训练场,这里是何立文等人早上练功的场地,以前是菜地🝈🆇,被清理了出来一个篮球场大小的地方。
等大家跟过来,何立文示意大家按高矮站成一排才离开队伍一米左右远说道:“第一步,便是口令和基本动作🎰🔱,我先来示范,立正,😛这个口令是指双脚并拢,大家注意看我的动作,双脚后脚跟并拢,前脚掌稍微分开,双手垂直放置于大腿两侧,清楚了吗。”
“回将军,清楚了。”一众纨绔现在🐙显然是在兴头上🖩,倒是🚿🙍🉆声音挺大,精神头挺好。
“好,第二个口令……”
于是何立文开始从基本口令开始,立正、稍息、向🆝🐦🂈前看,向左转,向右看齐,起🆡立、坐下、敬礼,报数等最基础的开始,大概花了将😛近一个小时才将这些最基础的教完。
“接下来就是练习站军姿,站军姿时两脚分开比立正时稍大家,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。一定要贴紧,别人如果用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松!收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张,将体内的气流分为三股:一股从丹田顺🎾🖮两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓住地,有一种将大地踏裂的感觉;气不到腿,双脚无力,下身则不稳。一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不斜视,风吹沙迷眼不眨;气不饱盈,身体松垮,双目无神。一🄟⚜股收腹提臀,护住身体,使身体如钢铁一般坚固,否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾,将气与力完美的舒展,站成一棵挺拔的劲松,形成五点一线,第一次军姿半个时辰,达到两个时辰方为合格,三个时辰为优秀,另外,站军姿的过程中不得言语……。”
何立文将军姿的要点用这个时代的人能理解的语言讲解了一下遍,然后示范动作要领并逐一检查。🄟🄟
“将军,这个简单,😣别说半个时辰,我觉得站三个时辰完全没有问题🆁🌤🁁。”说话的是李德謇,这个是李靖的大儿子。
“纠正♋,以后说话要先敬礼并喊报告,经过上级同意后🉀🄑☟才可以说🁁🂲话。”
等🝨李德謇重新🃨🚖📖来了🁋🄏☋一遍后,何立文笑嘻嘻地说:“好,你们也觉得很简单是吧。”
等大家同声说是以后何立文🐔⛋😲才突然严肃道:“立正、稍息、🚿🙍🉆军姿一个时辰。🚺😚🁿”
何立文带头进入军姿状态。
刚开始大家都挺轻松的,动作也很规范,但是十五分钟以后,便有人抬手擦汗,何立文立马一个眼神过去,到了半个小时左右,就有人开始摇晃了,何立🕞📖文都是给以眼神制止或者提醒。四十五分钟左右,基本上都是全身汗湿了。
这个时候李世民刚好走过来,看到三十几个🞗🔐人🛌站在训练场上一动不动,而且浑身都汗透了,便问道:“唐家小子,你们这是做啥?”
但是没有人回应,所有人都木头人一样站着,虽然明显地有些站立不稳了。只有何立文还是稳如泰山,不过何立文也没有出声🖗,只是眼神示意正在训练哪。